L’EFT ou Emotional Freedom Technique est une méthode de libération des charges émotionnelles :
Sais- tu que l’EFT – Emotional Freedom Technique est une méthode de libération des charges émotionnelles qui s’appuie sur plusieurs enseignements et découvertes : L’EFT, comment ça marche ? Il s’agit de tapoter des points d’acupunture sur les méridiens facilement accessibles (visage et buste). En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui nous dérange, on équilibre […]